Aktionswoche gegen Einsamkeit vom 22. bis 28. Juni 2026
Auch in diesem Jahr ruft das Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMBFSFJ) im Rahmen der Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ vom 22. bis 28. Juni 2026 dazu auf, Menschen zusammenzubringen, Begegnungen zu schaffen und über das Thema Einsamkeit zu sprechen. Unter dem Motto „Gemeinsam was bewegen“ sollen die Öffentlichkeit, Betroffene und Angehörige zum Thema sensibilisiert und über Hilfsangebote informiert werden.
Die Aktionswoche startet mit der 5. KNE-Konferenz „Gemeinsam aus der Einsamkeit“, die am 22. Juni in Berlin und online in Kooperation mit dem BMBFSFJ ausgerichtet wird. Darüber hinaus sind in ganz Deutschland vielfältige Aktionen von Organisationen, Institutionen, Unternehmen und Einrichtungen geplant. Schauen Sie direkt nach, was in Ihrer Nähe stattfindet – oder tragen Sie als Veranstalter Ihre eigenen Aktionen in die Übersicht ein!
Bei Fragen zur Aktionswoche „Gemeinsam aus der Einsamkeit“ wenden Sie sich bitte per E-Mail an allianz.gegen.einsamkeit@fischerappelt.de
Seien Sie Teil der Aktionswoche!
Wie kann man mitmachen?
Das Motto „Gemeinsam was bewegen“ rückt in diesem Jahr die soziale Fitness in den Mittelpunkt. Denn so, wie wir unseren Körper trainieren, können wir auch unsere sozialen Kontakte aktiv pflegen.
Unterstützen Sie die Aktionswoche 2026 und helfen Sie dabei, Menschen zusammenzubringen und Einsamkeit aktiv entgegenzuwirken. Sei es durch mehr Aufmerksamkeit für das eigene Umfeld im Alltag oder durch die Organisation einer eigenen Aktion im Rahmen des bereitgestellten Kommunikationskits. Laden Sie ein! Öffnen Sie während der Aktionswoche Ihre Türen und zeigen Sie, dass auch Ihre Einrichtung, Ihre Organisation oder Ihr Verein ein Ort der Gemeinsamkeit ist.
In unserem Aktionsbuch finden Sie viele Anregungen und konkrete Tipps für die Umsetzung eigener Aktionen.
Kommunikationskit für Ihre Aktion vor Ort
Damit Sie vor Ort sofort loslegen können, haben wir ein Kommunikationskit für Sie zusammengestellt. Es enthält professionell gestaltete Materialien, die Sie ganz einfach für Ihre eigene Kommunikation nutzen können. Ausgewählte Druckmaterialien können Sie bestellen. Darüber hinaus stehen Ihnen vielfältige digitale Vorlagen zum Download zur Verfügung:
- Mit Social-Media-Kacheln sowie vorgefertigten Website- und Newslettertexten können Sie Ihre Community im Handumdrehen über die Aktionswoche informieren.
- Nutzen Sie das offizielle Poster zur Aktionswoche, um Ihre Teilnahme zu signalisieren. Daneben gibt es Plakate mit Kampagnenmotiven, die auf das Thema Einsamkeit aufmerksam machen. Zwei Flyer informieren außerdem kompakt über Hilfe- und Beratungsangebote.
- Nutzen Sie die Druckvorlagen für Gesprächsimpulse und Kennenlernkarten sowie die „Setzen Sie sich dazu“-Aufsteller, um einladende Räume zu schaffen. Für Thementische in Bibliotheken oder im Handel stehen Ihnen ebenfalls Aufsteller zur Verfügung.
- Passend zur WM 2026 enthält das Kommunikationskit Vorlagen und einen Leitfaden für ein eigenes Fußball-Tippspiel in Ihrer Einrichtung.
Download-Passwort: Aktionswoche2026!
Im Webshop des BMBFSFJ können Sie außerdem kostenlos Sticker, Postkarten und Plakate zum Thema Einsamkeit bestellen. Mit Postkartenmotiven wie „Ich denk an dich!“ oder Einladungen wie „Mal wieder gemeinsam spazieren gehen?“ können Menschen einander Aufmerksamkeit schenken.
Die besondere Aktion 2026:
Wir tippen die Fußball-WM gemeinsam!
Wir nutzen die gesellschaftsverbindende Kraft der Fußball-WM 2026, um für das Thema Einsamkeit zu sensibilisieren und Menschen miteinander in Kontakt zu bringen. Bei einem Anbieter für individualisierte Tippspiele haben wir eigens für die Aktionswoche ein Tippspiel einrichten lassen. Damit dieses auch für Menschen ohne Fußball-Fachwissen attraktiv ist, geben Quoten bei jeder Partie eine Orientierung, wie diese ausgehen könnte. Zudem werden mutige Tipps besonders belohnt, was „Zufalls“-Tipperinnen und -Tipper begünstigt.
Natürlich gibt es auch etwas zu gewinnen, und zwar sowohl von Einzeltipperinnen und -tippern als auch von Tippgemeinschaften (nähere Informationen dazu siehe untenstehende Links). Wenn Sie ein Unternehmen oder eine Institution sind, können Sie ein Team anmelden und Ihre Mitarbeitenden hierzu einladen! Diese Form des Tippens verspricht den größten Spaß. (Nutzen Sie hierfür unsere praktischen Vorlagen aus dem Kommunikationskit!)
Seien Sie mit Ihrer Organisation dabei: Bilden Sie Tippgemeinschaften und animieren Sie Ihre Mitarbeitenden zur Teilnahme. Vielleicht organisieren Sie ja sogar gemeinsame Public Viewings als Tipp-Events? Sie werden sehen: Gemeinsam Tippen macht am meisten Spaß!
In Kürze finden Sie hier weitere Informationen und die Anmeldemöglichkeit zum Tippspiel.
Teilen Sie Ihre Erlebnisse!
Fotos und Berichte Ihrer Aktion können Sie an allianz.gegen.einsamkeit@fischerappelt.de senden (bitte mit Urheberhinweis). Nutzen Sie außerdem die Hashtags #AllianzGegenEinsamkeit, #Einsamkeit sowie #FitGegenEinsamkeit und vertaggen Sie @bmbfsfj, um Ihre Beiträge sichtbar zu machen.
Allianz gegen Einsamkeit
Im Rahmen der Aktionswoche 2026 wird auch die Allianz gegen Einsamkeit – ein breites Bündnis aus Bund, Ländern, Zivilgesellschaft und Wirtschaft – offiziell die Arbeit aufnehmen. Aktionswoche und Allianz wollen Einsamkeit sichtbar machen und gemeinsam nach Lösungen suchen, um dieser wirksam zu begegnen. Damit führt die Bundesregierung, wie im Koalitionsvertrag verankert, die im Rahmen der „Strategie gegen Einsamkeit“ 2023 begonnenen Initiativen fort und unterstützt bestehende Netzwerke.
Im Mittelpunkt stehen die konkreten Unterstützungsangebote für von Einsamkeit betroffene Menschen und ihre Angehörigen. Sie sollen in der Aktionswoche besonders sichtbar gemacht werden.


